好像前几年开始，圈友流行起来了这么一张图，女生跪姿双马尾，一双手揪着.....有印象了吗，那时候，几个朋友老会拿策马奔腾调侃，没想到今天讲字母圈入门会用到。

有很多小伙伴会觉得字母圈的游戏都十“残暴”，那今天就说说几个“亲民”的新手玩法。

01抓住人体的毛发

“《性化、媒体与社会》(sexual alization, Media， & Society)杂志调查了近2000名对BDSM感兴趣的对象，发现其中有50%的人参与过一些‘扯头发’活动。”

想象一下这个画面，男生极尽宠爱地抚摸着女生的小脑袋，纤长的手指插进青丝里，轻轻拽着头发往自己的怀里贴去，预示着邪恶游戏的正式开始······

当然，无意压到女生头发那就是另一个故事了。

这个时候兔叽就要教大家一点骚操作了：

除了男S的小马驹式玩法，女S也可以在男M的毛发上做文章，比如拔腿毛，就很酸爽。

02 代替麻绳的宝贝

绳缚基本知道BDSM的都听过，可惜不说好的绳师了，会玩绳子的都没几个，反而是女生会有空去研究研究。可是被固定的刺激谁不爱呢？

绳缚的门槛确实比较高，硬件上需要准备合格的专用绳子；软件上需要学习、练习和技巧，操作稍有不慎还可能造成压迫神经、血流不畅的危险，不那么新手友好。

其实为了方便确实是衍生了静电胶带、皮革束具这些道具的，

不过还有更简单的哦！0新增成本，0技术要求，0翻车的方法：用围巾束缚！

围巾长度足够基本的手、足固定，而且软软的很厚实几乎不用担心血液不畅，舒适感也是很高的。同理的还有浴袍的带子，领带这些。

03张开邪恶的嘴

没有道具或者是不想用道具？可以！直接上嘴咬。

被咬的痛感是非常别致的。但这种痛比起被鞭子SP的冰冷，反而有一丝亲密无间的鲜美。用最温润的口腔，赋予最泠冽的痛感，光是享受调皮的暧昧，就会让M甘之若饴的吧！

肉肉越多的地方，咬起来越“肥美”带感！咬的人如口衔凝脂，被咬的人如被控制的小猎物。

当然，人的咬合力是非常惊人的，“上嘴”之前需要先咬咬自己试试力道，下嘴一定要有轻重。同时，避免咬脖子和其他皮肤薄、肉头少的地方，皮下伤也是伤。

04 无形的精神攻击

Dirty Talk也是调教的一种，最常见的就是网调了，

脏话，就是让人迅速卸下文明礼貌的伪装，尽情放纵的一种反叛。

那种略微羞耻的刺激和脏脏的角色带入感，会让人颅内糕巢！

当然，小脏话有技巧，妙就妙在让人在舒适区里体验想象中但并不真实存在的羞辱的刺激，但千万不要去攻击对方真实存在的缺陷。比如特别乖的好女孩知道自己肯定不是性工作者，叫人家小婊砸可以是情趣；但对肉肉女孩叫“肥猪”，那就是欠揍的人身攻击。

同时，素质也是要有的，有很多二话不说，直接开骂的，这是脑子缺点东西。

05感官剥夺

之前的文章有讲过，感官剥夺有好几种，听觉，触觉，口球（五官）这些

蒙眼作为其中之一，算是老少皆宜了！

蒙眼睛应该配合各种项目，比如非常适合TK挠痒痒，但不太适合新手SP，因为疼痛感比较重的项目蒙上眼之后，巨大的不安和恐惧排山倒海，完全盖过了等待中的快感。

06 妈妈的晾衣夹

居家好物分享里，必须有晾衣夹的身影！

请大家多多发挥想象力：请不要只把晾衣夹当R夹用了——

任何肉肉的地方，都可以夹上！比如大腿、比如皮皮，比如小肚子！

不是有很多颜色吗，请发挥您的艺术创想，实践什么叫作点动成线，线动成面，在皮肤上尽情创作图案吧！

但注意事项也不是没有：

1.塑料夹子和竹夹子的力道众说纷纭，但不是每款晾衣夹都是人类能承受的松紧度。夹M之前得先夹自己试试力道；

2.痛感随着时间的增加而增加，不宜超过5分钟；

3.不要拉扯、拽掉夹子，瞬间的摩擦力能刮破皮肤！

4.不要手欠用长尾票夹。

所以说，字母圈的调教也没有那么妖魔化，只要想得到，注意安全，满足到双方的生理需求，哪怕是一个橡皮筋都能玩出新花样！